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2018-08-20 01:26 经济日报
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  春季天气干燥,很容易出现便秘。众所周知,便秘会导致体内产生毒素,造成肠道功能紊乱,皮肤暗淡无光。春季有哪些方法可以帮助清理肠道,预防便秘呢?下面,经济日报-中国经济网健康频道带您一起了解。

  早起空腹喝蜂蜜水 

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  粗细粮搭配 

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  运动排毒 

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  按摩穴位 

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  (经济日报-中国经济网健康频道据中新网、央视网、人民网(微博)等综合整理)

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